מנחם פוקס, בן גרשון נולד ביום ט”ז באדר תרפ”ט, 26 בפברואר 1929 ועלה לארץ ישראל בשנת 1936.
בשנת 1947 הצטרף למחלקת הפעולות של מחתרת לח”י תחת פיקודו של מאיר גרינבלאט “החסיד”. באפריל 1948 הצטרף למחלקה הירוקה הקרבית בשייח מוניס. בין מפקדיו היה יעקב גרנק “דב”.
לאחר קום המדינה התגייס לצה”ל עם מרבים חברי לח”י ביום 29 במאי 1948 והצטרף לחטיבה 8. ממנה עבר לשרת בחיל הים.
קיבל אות על”ה.
נישא ללאה לבית רובננקו.
מנחם נפטר ביום ז’ באב תשנ”א, 18 ביולי 1991 והובא למנוחות בבית עלמין קרית שאול בתל אביב.