שאול אבישי נולד ביום ב’ בשבט תרצ”ד, 18 בינואר 1934 ברובע היהודי של העיר העתיקה בירושלים למשה ורחל אבישיוף, אחד מתוך שבעת ילדיהם. האב משה היה בהגנה והצטרף לפלוגת ההצלה בירושלים אשר סייעה לפינוי הריסות שנגרמו ע”י הפצצות מרגמות כבדות ותותחים של הערבים.
במאי 1948 נפצע משה, אביו של שאול כאשר נקראה הפלוגה לפינת רחוב כי”ח ורחוב יפו, להציל את הפצועים שנפגעו מההפגזה. חודש וחצי לאחר מכן מת מפצעיו.
שאול הצטרף ליחידת הנוער של מחתרת לח”י ופעל בתפקידים כלליים תחת פיקודו של עזרא יכין “אלנקם”.
שאול הוא היסטוריון החוקר את תולדות ארגוני מחתרת וארגונים רדיקלים מראשית המאה העשרים ועד לשנים הראשונות להקמת מדינת ישראל., כתב מספר ספרים ביניהם: קימורים בשרשרת : סיפור (ירושלים : אוגדן, תשכ”ג 1963), ברית החשמונאים : במאבק לחרות ישראל (ירושלים : ראובן מס, 2007), תעמולה במחתרת (ירושלים : ראובן מס, תשס”ט 2008).